Prevence Rakoviny Snížením Nadměrného Užívání Alkoholu

2023 Autor: Stephanie Arnold | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-26 09:30

Nadměrné pití alkoholu je spojeno s mnoha zdravotními a sociálními problémy, včetně rakoviny.

Více než polovina dospělých ve Spojených státech pije alkohol. ¹ Užívání alkoholu zvyšuje riziko rakoviny ženského prsu, jater, tlustého střeva, konečníku, úst, hltanu, hrtanu a jícnu. ^{2, 3, 4} Existují komunitní strategie založené na důkazech ⁵ a klinické strategie ^6, které usilují o snížení nadměrného užívání alkoholu.

Rizika rakoviny spojená s požíváním alkoholu

Nadměrné pití alkoholu je spojeno s mnoha zdravotními a sociálními problémy. Alkohol je karcinogen (něco, co může způsobit rakovinu). ^{2, 3, 4} Bez ohledu na typ nápoje (pivo, víno nebo alkohol) se riziko rakoviny zvyšuje s počtem konzumovaných nápojů, a dokonce i jeden nápoj denně zvyšuje riziko vzniku rakoviny ženských prsou, úst a jícen. ³ Snížení konzumace alkoholu může snížit riziko rakoviny. ⁷

Jak je definováno užívání alkoholu?

Mírné pití alkoholu je definováno jako konzumace až jednoho nápoje denně u žen a až dvou nápojů denně u mužů.

Nadměrné pití alkoholu zahrnuje nadměrné pití, silné pití, jakékoli pití alkoholu osobami mladšími 21 let (minimální zákonný věk pití) a jakékoli pití alkoholu těhotnými ženami.

Nadměrné pití je způsob užívání alkoholu, který zvyšuje hladinu alkoholu v krvi na 0, 08% nebo více. To je obvykle definováno jako konzumace čtyř nebo více nápojů pro ženy a pět nápojů nebo více pro muže při jedné příležitosti, obvykle do přibližně dvou hodin.

Silné pití je definováno jako konzumace osmi a více nápojů týdně u žen a 15 nápojů nebo více týdně u mužů.

Zdroj: Často kladené otázky týkající se alkoholu a veřejného zdraví

Jaké jsou pokyny k užívání alkoholu?

Podle pokynů pro výživu pro Američany ⁸ -

• Pokud se rozhodnete pít, dělejte to s mírou - až jeden nápoj denně pro ženy nebo až dva nápoje denně pro muže.
• Nepijte vůbec, pokud jste mladší než 21 let, jste těhotná nebo můžete být těhotná, máte zdravotní problémy, které by se mohly zhoršovat pitím nebo pokud se účastníte činností, u nichž je alkohol nebezpečný (například řízení vozidla).
• Pokyny také nedoporučují začít pít z jakéhokoli důvodu. I mírný příjem je spojen se zvýšenými riziky, včetně některých druhů rakoviny.

Komunitní strategie ke snížení nadměrného užívání alkoholu Strategie Společenství mohou komunitám pomoci vytvořit sociální a fyzické prostředí, které zabrání nadměrnému užívání alkoholu.

Klinické strategie ke snížení nadměrného užívání alkoholu Poskytovatelé zdravotní péče mohou provádět kontrolu dospělých nadměrného užívání alkoholu, aby identifikovali osoby, jejichž úroveň nebo vzorce užívání alkoholu je vystavují zvýšenému riziku poškození zdraví spojeného s alkoholem.

Jaké komplexní programy pro kontrolu rakoviny mohou přispět ke snížení nadměrného užívání alkoholu Pro řešení alkoholu jako rizikového faktoru rakoviny mohou komplexní programy pro kontrolu rakoviny zahájit nebo pokračovat v důležitých činnostech, které pomohou snížit nadměrné požívání alkoholu v jejich komunitách.

Potenciální partneři pro komplexní koalice pro kontrolu rakoviny Tento seznam potenciálních partnerů a zdrojů poskytuje informace, které pomohou komplexní koalice pro kontrolu rakoviny snížit nadměrné požívání alkoholu v jejich komunitách.

Reference

¹ Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Prevalence systému sledování rizikových faktorů a údaje o trendech, 2017. https://www.cdc.gov/brfss/brfssprevalence/. Přístup k 4. září 2019.

² Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny. Monografie IARC o hodnocení karcinogenních rizik pro lidi: Svazek 96: Spotřeba alkoholu a ethylkarbamát. externí ikona Lyon, Francie: Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny; 2010.

³ Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny. Monografie IARC o hodnocení karcinogenních rizik pro lidi: Svazek 100E: Osobní návyky a vnitřní spalování. externí ikona Lyon, Francie: Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny; 2012.

⁴ Boffetta P, Hashibe M. Alkohol a rakovina. Vnější ikona Lancet Oncology 2006; 7 (2): 149–156.

⁵ Pracovní skupina pro preventivní služby v komunitě. Průvodce komunitárními preventivními službami: Prevence nadměrné konzumace alkoholu. Externí ikona Přístup k 4. září 2019.

⁶ Pracovní skupina pro preventivní služby USA. Nezdravé užívání alkoholu u dospívajících a dospělých: Screeningové a behaviorální poradenské intervence.vnitřní ikona Listopad 2018.

⁷ Světový fond pro výzkum rakoviny / Americký institut pro výzkum rakoviny. Jídlo, výživa, fyzická aktivita a prevence rakoviny: globální perspektiva. Washington, DC: AICR; 2007.